תפריט דיאטה

שייק עשיר בספירולינה, תרד ואבוקדו, מושלם להתחלת היום.

סלט קינואה עם ירקות טריים, אגוזים ורוטב לימון, מזין ובריא.

לחם דגנים מלא עם זרעי פשתן, מושלם לצד כל ארוחה.

סלט טונה עם ירקות קצוצים, שמן זית ולימון, קל וטעים.

מרק ירקות טריים עם תבלינים, חם ומנחם.

פיתה רכה עם חומוס ביתי, ירקות טריים וזיתים.

עוגת שוקולד עשויה מקקאו איכותי ודגנים מלאים, מתוקה ובריאה.

מגוון פירות טריים חתוכים, צבעוניים ובריאים.

יוגורט טבעי עם גרנולה פריכה ודבש, קינוח מושלם.